Conheça o Centro de Treinamento Personalizado que já é referência em Brasília:
* Localização: QI 9/11 do Lago Sul
* Site Oficial: www.4move.com.br
VANTAGENS EM TER O ACOMPANHAMENTO MAIS PERSONALIZADO
O programa começa com uma avaliação física com o objetivo de se obter o máximo de informação possível acerca do cliente, tal como objetivos gerais e específicos, presença de restrições ou limitações, como é relacionamento dele com a atividade física, hábitos alimentares,etc...
O treino levará em conta todas estas questões e será “desenhado” especialmente e unicamente para o cliente.
Trabalharemos para que a Motivação NUNCA lhe falte! O treino será sempre variado e progressivo, fazendo-o passar para níveis superiores.
Ter alguém ao seu lado o estimulando e explicando o que deve fazer e como fazer os exercícios, aumenta o seu desempenho e torna o treino mais eficaz e produtivo.
O Personal Trainer lhe oferece maior segurança, pois está sempre presente e pronto para corrigir posturas, execução de exercícios e até mesmo adequando o peso e intensidade que se deve usar durante o treino. Desta forma, o risco de lesões é muito reduzido e você se sentirá mais confortável e confiante nos seus treinos.
As marcações das aulas serão feitas com horários agendados, de modo que você possa se organizar e conciliar a sua atividade profissional e do seu cotidiano com a atividade física.
Treinar de manhã ou ao final do dia, cedo ou tarde, certamente encontraremos a melhor hora do dia de forma a otimizar os seus treinos assegurando-lhe que a “falta de tempo” deixa de ser um dos fatores complicadores para prática de exercícios.
Cada minuto passado com o Personal Trainer é um investimento em si próprio(a)!
Você se beneficiará desde o 1º dia e progredirá até ir ao encontro dos seus objetivos e uma vez que melhorará o seu estado de saúde geral, provavelmente irá poupar algumas idas ao médico.
IMPORTANTE
Não nos comprometemos apenas com o resultado, mas com a pessoa como um todo, gerenciando e transformando suas intenções em ações que se traduzam em resultados.
Sabemos que quando você realiza algo significativo, você se completa, transforma a sua auto-estima e torna-se um vencedor, e nós estaremos acompanhando a sua evolução, dando suporte nos momentos difíceis e estimulando-o(a) a avançar, com dedicação e alto grau de compromisso.
Entre em contato e agende uma aula experimental gratuita no 4MOVE Centro de Treinamento Personalizado!
Grande abraço,
Beto Barros
